¿Quién soy?
Soy Vanesa, una canaria residente en Alemania desde 2015. Practico Fitness y he aprendido de una gran Coach y empresaria (Marioly Coach). Gracias a ella formo parte de la familia «FeminasFitness by Marioly»
Además, soy entrenadora certificada en Low Pressure Fitness y quiero enseñarte a utilizar este sistema de entrenamiento ya sea como base de tu ejercicio diario o como complemento de otras disciplinas.
Ser profesional del ámbito deportivo y de la salud me ha aportado mucho a nivel personal. Compartir con otras personas, en mi caso mayoritariamente con mujeres y en muchas ocasiones tras embarazos me ha puesto el listón bien alto, ya que todas queremos tener una faja abdominal competente y un suelo pélvico libre de tensiones.
Las sesiones de LowPressureFitness son muy enriquecedoras. Durante 30 o 60 min a la semana compartimos un espacio donde TÚ eres la prioridad.
Enseñarte a conectar con tu respiración, con tu postura y en general a cuidarte desde adentro hacia afuera es mi OBJETIVO principal.
